Hasznos sportos funkciók a legújabb okosórákban

Ép testben ép lélek, mondta az ókori bölcs és mennyire igaza volt! De a mai rohanó világunkban, nehéz időt szakítani testünk edzésére. Ha idő, akkor óra! Az idő pedig bármikor elérkezhet az életmódváltásra. Sokkal könnyebb azonban, ha az okosóránk is segítségünkre van ebben egy ilyen komoly elhatározásban.

Egy hétig is méri a teljesítményt

Az okosórák világában kalandozva számos remek alkalmazást találhatunk, amelyek ténylegesen tudnak napi szinten a sportoláshoz asszisztálni és így nem fogjuk abbahagyni az első héten a mozgást. A Huawei Watch GT2 Okosórája a Huawei saját fejlesztésű, hordható Kirin A1 lapkakészletének, a kettős chip-kialakításának és az intelligens energiatakarékos technológiájának köszönhetően éjjel-nappal monitorozza sport  tevékenységét akár egy héten át. Nincs kibúvó…azaz lógás. Az óra mindent lát… De a TruSleepTM 2.0 alváskövetés és TruRelaxTM stersszfigyelés funkció is hasznos lehet, ha az egészségmegőrzés is szempont, az életmódváltási tervben.

A légzés is kulcsfontosságú

Aki sportol, tudja, hogy a helyes légzés is ugyanolyan fontos, mint az energia égetése. A Huawei Watch GT2 Pro Okosóra képernyőjén megjelenő utasításokkal egyéni légzési gyakorlatok indíthatók, csak a képernyőn látható animációkat kell figyelni a belégzéshez, kilégzéshez. A légzési gyakorlatok befejeztével az óra megmutatja az eredményeket és a pulzusszámot. De az óra automatikusan felismeri az edzés állapotát is. Felismeri a futó, sétáló, elliptikus és evező edzéseket, és a mozgástípushoz méri a kalóriaégetést.

Merre és mennyit sportolt?

Aki sportol, szereti nézni, hogy milyen távokat, mennyi idő alatt teljesített. Ezt a Xiaomi Watch Lite Okosóra nagyon precízen mutatja, mivel GPS/GLONASS pozícionálással és több intelligens érzékelővel az óra nyomon tudja követni a pályát, a sebességet és a megtett távolságot is, nem beszélve az elégetett kalóriáról. De a zenét is vezérelhetjük az óráról és a lépésszámokat is rögzíti napi szinten. Arra is figyelmeztet, ha a pulzus hirtelen, drasztikusan változna, így ügyel a sportoló egészségére is.

Az okosórákkal megvalósulhat a valódi életmódváltás, de ehhez érdemes a funkciókat maximálisan használni ezekben a remek kis készülékeken. Így valóban az okosóra lesz a virtuális személyi edzőnk!